A tanfolyamról
AKKREDITÁLT KURZUS – SZTK-A-20214/2025 – 12 KREDITPONT A 9-ES SZAKMACSOPORT SZÁMÁRA!
A sportolóval dolgozó valamennyi személy közötti megfelelő kommunikáció és együttműködés elengedhetetlen. A gyógytornászok, sportrehabilitációs trénerek és az erőnléti edzők közös munkájához kikerülhetetlen, hogy „egy nyelvet” beszéljenek a szakemberek, hogy közös terápiás és edzéstervet tudjanak kialakítani, valamint hogy ismerjék a saját és társszakmájuk kompetenciahatárait.
Ennek az anyagnak a célja, hogy bemutassa azt az ismeretanyagot, ami szükséges lehet annak érdekében, hogy ez könnyedebben megvalósulhasson.
Tanfolyam tartalma
Edzésmódszertani alapismeretek
-
Jegyzet
-
Bevezető, alapfogalmak
43:25 -
Erőfejlesztés
34:58 -
Plyometria
30:24 -
Állóképesség
29:19 -
Periodizáció és regeneráció
25:46 -
Mérési lehetőségek
30:42
Nézzünk egy konkrét példát!
Hallgatói értékelések és vélemények
Igen későn fejeztem be a tanfolyamot, ugyanis már egy jó ideje ültem rajta és gyűjtöttem a gyakorlati tapasztalatokat, de nagyon megérte!